Novice

Severno od Žirovnice leži dolina Završnica, ki jo domačini imenujejo tudi Zavrh. Taborili smo v neokrnjeni naravi ob potoku Završnica, ki izvira v dveh izvirih na Zelenici pod Stolom in oblikuje dolino, ki se vleče izpod Srednjega vrha do Most, kjer se izliva v Savo Dolinko. V petek popoldan smo tako na travniku ob potoku Završnica postavili šotore, pripravili les […]

Poletni večeri, ko se ozračje nekoliko ohladi, ob morju prijetno pihlja in morje nežno valovi… najlepši ambient, kjer lahko naredimo nekaj dobrega za svoje telo in dušo. Brezplačna telovadba je poleti 2xtedensko potekala na pomolu v Adrii Ankaran, v hladnejših dneh je vadba potekala 1x tedensko v telovadnici vrtca Ankaran.

Brezplačna vadba nordijske hoje je potekala 1x tedensko. Za vadbo potrebujete samo športno obleko in obutev, pohodne palice in dobro voljo! Ali ste vedeli? ·         Nordijska hoja je primerna za ljudi vseh starosti, ne glede na telesno pripravljenost. ·         Ker poteka vadba v naravi, vpliva blagodejno tako na telo, kot tudi na dušo. ·         Pri nordijski hoji se obremenitev porazdeli po celotnem telesu, […]